白內障手術後注意事項有哪些？恢復期一次看懂
鄭智元 院長．BGN眼科 釜山店 代表院長．2026-10-08 發布
白內障手術後最重要的，其實不是手術本身，而是術後這段恢復期怎麼照顧眼睛。我是BGN眼科釜山店代表院長鄭智元，門診中最常被問到的就是「多久可以洗臉」「什麼時候能化妝」「要不要戴眼罩」這類實際生活上的問題。這篇文章就把韓國白內障手術後從當天到回診的注意事項整理清楚，讓您心裡有個底。
手術當天會有哪些症狀？
手術後會在恢復室稍作休息，確認狀況穩定後才會離開。手術當天眼睛可能會感到刺痛、流淚，或有異物感，這些屬於正常現象，每個人感受到的程度不同，通常會隨著時間自然緩解，不需要過度緊張。
術後保護與清潔：眼罩、洗臉、洗頭怎麼安排？
手術後1天內，眼睛絕對不能碰到水。清潔方面，洗臉建議術後7天後，洗頭則是3天後可以開始，但2週內洗頭時請盡量不要低頭，避免清水或泡沫影響傷口。護眼方面，建議配戴塑膠護眼罩2週，並盡量採取仰睡姿勢，避免手或棉被不小心碰到術後的眼睛。完整的老花・白內障手術前後注意事項也可以參考院內整理的版本。
化妝、運動、飲酒什麼時候可以恢復？
基礎保養品（化妝水、乳液等）不受影響，但底妝建議7天後、眼部彩妝建議14天後再開始使用。運動、燙髮、染髮則建議術後1個月後再進行，飲酒也建議避免1個月左右；大眾澡堂建議1個月後、泡澡則建議2個月後再使用，讓眼睛有充分時間恢復。香菸的煙也要特別注意，避免直接飄進眼睛。
術後點眼藥水的正確方法？
手術當天主要以口服藥為主；手術隔天到術後3天，會依醫囑點處方眼藥水，之後則依回診狀況調整處方內容。若同時需要點多種眼藥水，建議每種間隔1~2分鐘，避免藥效互相影響；睡眠時間則不需要特別起來點藥。
術後回診時程怎麼安排？
一般安排是：手術隔天回診一次，接著術後2~3天再回診，術後1週進行確認，之後則視恢復狀況改為每月回診一次追蹤。這個時程表能幫助醫師即時掌握眼睛恢復狀況，調整用藥與照護建議，實際頻率仍會依個人恢復情形由醫師判斷調整。
哪些情況該提早聯絡醫師？
手術當天的刺痛、流淚、異物感屬於正常範圍內的反應，通常會逐漸緩解。但如果感受到的不適程度超出預期、遲遲沒有改善，或有任何讓您擔心的狀況，建議不要自行判斷，直接透過LINE或回診管道與院方聯繫確認，會比上網查資料更準確。若您是因為老花與白內障的差異還不確定自己適合哪種矯正方式，也可以一併在諮詢時提出。
常見問題 FAQ
Q. 白內障手術後多久可以洗臉、洗頭？
A. 洗臉建議術後7天後，洗頭則是3天後，但2週內洗頭時請勿低頭，避免影響傷口恢復。手術後1天內，眼睛絕對不能碰到水。
Q. 白內障手術後多久可以化妝？
A. 基礎保養品（化妝水、乳液等）不受影響，但粉底等底妝建議7天後，眼部彩妝（眼影、眼線等）則建議14天後再開始使用。
Q. 白內障手術後需要戴護眼罩嗎？
A. 需要。建議配戴塑膠護眼罩2週，並盡量採取仰睡姿勢，避免手或棉被不小心碰到術後的眼睛。
Q. 白內障手術後多久可以運動、燙染髮、喝酒？
A. 運動、燙髮、染髮建議術後1個月後再進行；飲酒也建議避免1個月左右，大眾澡堂則建議1個月後、泡澡2個月後再使用，讓眼睛有足夠時間恢復。
Q. 白內障手術後眼藥水要怎麼點？
A. 手術當天以口服藥為主；手術隔天到術後3天，會依醫囑點處方眼藥水，之後則依回診狀況調整處方。多種眼藥水之間建議間隔1~2分鐘點用，睡眠時間不需要特別點藥。
Q. 白內障手術後多久需要回診？
A. 一般會安排手術隔天、術後2~3天、術後1週回診，之後則視恢復狀況每月回診一次追蹤。實際回診頻率仍依個人恢復狀況由醫師調整。
本文內容僅供衛教參考，並非醫療建議。實際術後照護內容與時程，須以您接受手術的醫師當面說明與回診評估為準，若有不適請盡快與院方聯繫，不要自行判斷處理。
想進一步了解白內障手術與術後照護安排嗎？歡迎透過LINE官方帳號向BGN眼科釜山店諮詢，我們提供中文翻譯全程陪同服務。
LINE線上諮詢：https://lin.ee/9yg0v4t
地址：韓國釜山廣域市釜山鎮區伽倻大路729號明安大樓